Granola to nic innego jak zapiekane płatki z dodatkiem ulubionych nasion/pestek i miodu, a także suszonych owoców.
Nie ma nic zdrowszego na śniadanie niż płatki z dodatkiem jogurtu, mleka lub kefiru 🙂
Granola jest pyszna, zdrowa, a jej przygotowanie nie jest pracochłonne i nie zajmuje dużo czasu.
Ja zawsze przygotowuję jej sporą ilość i przechowuję w szczelnie zamkniętym słoiku 🙂
Przepis na litrowy słoik przekąski Granola
SKŁADNIKI:
2 szklanki płatków owsianych górskich
1 szklanka płatków kukurydzianych
1/2 szklanki łuskanego słonecznika
1/2 szklanki białego sezamu
4 łyżki oliwy z oliwek
1/2 szklanki miodu naturalnego
20 suszonych moreli
100 g rodzynek sułtańskich
PRZYGOTOWANIE:
Płatki owsiane wsypać do miski, dodać płatki kukurydziane, ziarna łuskanego słonecznika i biały sezam.
Wlać miód naturalny i oliwę z oliwek.
Całość dokładnie wymieszać – jeśli masa jest bardzo sucha i nie pokrywa dokładnie suchych składników dodać odrobinę miodu i oliwy.
Blachę piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia i na tak przygotowanej blaszce wyłożyć równomiernie granolę.
Piekarnik nagrzać do temperatury 180 stopni.
Do gorącego piekarnika włożyć blaszkę na środkowy poziom i piec przez 30 minut na funkcji grzania góra dół.
Podczas pieczenia co 10 minut mieszać zawartość blaszki ( należy pilnować żeby granola się nie przypaliła, bo będzie gorzka ).
Po upieczeniu wyjąć z piekarnika i wystudzić – podczas studzenia należy również co jakiś czas przemieszać, aby granola nie przypaliła się od gorącej blachy.
Po wystudzeniu przesypać do miski.
Suszone morele pokroić na małe kawałki i wraz z rodzynkami dodać do zimnej granoli.
Wymieszać i przesypać do słoika.
Bardzo lubię domową granole. Nie ma porównania z tą kupną.
Zgadza się 🙂 Wiesz co jesz 🙂
Domowa granola musi mieć nie tylko zapach ale i wyjątkowy smak 🙂
Oj tak, smakuje genialnie 😊
Wierze 🙂
🙂
Kurcze nie wiedzialam, ze granole można zrobić samemu :O kradnę przepis i robię, naprawdę uwielbiam granolke, nawet na sucho, ale te ze sklepu maja zazwyczaj dużo syfu typu utwardzony olej palmowy i miliony gram cukru 🙂 Dzięki!!
Domowa jest dużo zdrowsza i wiesz co jesz 😊
domowa granola po prostu nie ma sobie równych
Zgadza się 😊
Pychota 🙂 będę musiała w końcu zrobić bo tak to zawsze kupuje
Zrób, bo jej przygotowanie jest bardzo proste, a smak rewelacyjny 😊
Taki rarytas z jogurtem to moje ulubione śniadanie, obawiam się nawet, że jestem uzależniona…
No to mamy to samo uzależnienie Joasiu 😁😁😁
Bardzo lubię takie połączenia no i najważniejsze…wiem co jem!
pozdrawiam serdecznie znad filiżanki kawy:)
To prawda, człowiek wie co je, a dodatkowo może skomponować mieszankę tak żeby trafiała w jego gust 😊
Pozdrawiam 😊
Pyszności na śniadanie!
Jestem tego samego zdania 😊
samo zdrowie:)
Dokładnie tak 😊
Zdrowo i bardzo smacznie 🙂
Oj tak 😁
Nigdy sama nie robiłam granoli. Chyba najwyższy czas spróbować – nie wygląda to na trudne zadanie. Pozdrawiam Aniu
PS. w piekarniku siedzą u mnie własnie pieczarki faszerowane mielonym mięsem:)
Zrób koniecznie granolę. Jest prosta w przygotowaniu i smaczna 😊
Daj znać jak smakowały pieczarki 😊
Pozdrawiam 😊
Domowa granola jest mega 🙂 Ja lubię zajadać z serkiem wiejskim 🙂
Z serkiem wiejskim nie jadłam, ale muszę sobie zrobić 😊
Uwielbiam granolę <3 Swego czasu bardzo często sobie taką robiłam 😉
Powinnaś do tego wrócić 😊
Super, bardzo zdrowo i smacznie 🙂
Dziękuję ślicznie 😊
moje najszybsze i ulubione śniadanie-granola, jogurt grecki i owoce:)
Oj tak, takie śniadanko jest pyszne 🙂
Aniu! Przykro mi ale nie lubię płatków – Pozdrawiam Cieplutko
Nie każdy lubi 🙂
Pozdrowionka 🙂
Ani dziękuję za ten przepis 😉 to jutro robie to moim dzieciom, będą ze mnie dumne 🙂
Na pewno będą dumne, a Ty będziesz zadowolona, bo będziesz wiedziała co jedzą 🙂
Ja swego czasu robiłam u babci grandole dodawałam jeszcze inne owoce ale suszone jak rodzynki nie kandyzowane aby unikać dodatkowych cukrów. Bardzo lubię!
Musisz znowu zrobić Aneczko 😊
z jogurtem bym jadła;)
Ja też lubię z jogurtem, a do tego owoce 😊
tak i bardzo dobre śniadanie;)
😊
Bardzo lubię domową granolę 🙂
Ja również 😊 Jest najlepsza 😊
Nigdy nie jadłam granoli ani kupowanej ani własnej roboty. Przepis jest naprawdę prosty. Pozdrawiam serdecznie.
Przepis jest prosty, a domowa granola świetnie smakuje 😊 Gorąco polecam i pozdrawiam 😊
O, nie wpadłam na to, żeby dodać sezam do takiej granoli 🙂 A świetnie się musi komponować z miodem.
Tak, to świetne połączenie 😊
Pyszna i zdrowa przekąska o całkiem szerokim zastosowaniu :-0 super
Zgadza się 😊
Taka granola jest nie tylko pyszna ale też i bardzo zdrowa:-)
Dokładnie tak 😊
Nie wiedziałam, że przyrządzenie granoli jest takie łatwe. Dodatkowo można ją skomponować pod swoje gusta. Bardzo fajny przepis Aniu 🙂
To prawda, smak można dobrać do własnych upodobań 😊
Dziękuję 😊
Domowa najlepsza, ja nie lubię mleka ale uwielbiam z jogurtem 🙂
Ja również lubię z jogurtem, no i koniecznie owoce 😊
Uwielbiam taką granole do mleka i jogurtów 🙂 Wygląda przepysznie 🙂
Ślicznie dziękuję 😊
Pyszności!!!!!!
Dziękuję i polecam 😊
O, widzę, że bardzo podobnie robimy granolę, pyszna jest☺
Tak, jest pyszna 😊
Pyszności! Uwielbiam, zwłaszcza domowe:)
To tak samo jak ja 😊
Sama jeszcze nie robiłam granoli, muszę skorzystać z przepisu 🙂
Skorzystaj, bo smakuje świetnie 😊
Pyszności, najlepszy sposób na smaczne i zdrowe śniadanie 🙂
Całkowicie się z Tobą zgadzam 😊
moje dzieci zawsze to jedza na snadanie
Wiedzą co dobre 😊
Uwielbiam taką domową granolę 😉 jest o wiele lepsza od tych ze sklepu 😉
blog
Całkowicie się z Tobą zgadzam 😊
niestety nie dla mnie nie lubię tego typu przekąsek
płatki tak ale bez miodu i owców
Czyli lubisz taką wersję na szybko i całkiem zdrowo, a do tego mało kalorii 🙂
Chętnie bym zjadła taki przysmak 🙂
Gorąco zachęcam do przygotowania 🙂
Uwielbiam granolę 🙂
To tak samo jak ja 🙂
Domowej granoli jeszcze nie jadłam, podkradam przepis i muszę zobaczyć czy mi zasmakuje 🙂
Wypróbuj 😊 Ja uważam, że jest świetna 😊
Uwielbiamy i wczoraj właśnie też zrobiłyśmy domową granolę 🙂
Na pewno była pyszna 😊
Dzięki za przepis, na pewno go wypróbuję bo te kupne granole są do niczego
W takiej domowej zawsze wiesz co jesz i możesz komponować smaki i dodatki żeby trafiały w Twój gust 😊
Uwielbiam chrupać i na samo i dodawać do jogurtu 🙂
To tak samo jak ja 😊
dobra granola i trochę naturalnego jogurtu i pyszne śniadanie gotowe 🙂
Dokładnie tak 😁
Muszę sobie upiec, bo uwielbiam 🙂
Zrób koniecznie, jest pyszna 🙂